人間通訊社

佛光山南台別院4月18日「安樂富有健康系列講座」第三場，邀請奇美醫院精神醫學部精神醫學科主任高霈馨講述「自律神經失調」，吸引270多位社會大眾與佛光人到場聆聽。

繼去年安樂富有活動講述「憂鬱症」主題，今年是高霈馨醫師第二年蒞臨南台別院講演。佛光山台南區總住持滿舟法師感謝道，高醫師以自律神經失調爲主題，對忙碌的現代人想要擁有健康的身體與良好的生活品質尤為重要。自律神經完全不受大腦控制，卻掌管全身的血液循環，平常無法預測，一旦察覺身體不對勁，都有可能是自律神經生病了。雖然自律神經失調不會危及到生命安危，但是卻會讓我們無法自在生活。希望醫學專業知識淵博、臨床經驗豐富的高醫師教導我們大家如何將自律神經維持在良好的狀態，讓我們天天擁有美好的生活品質。

高霈馨指出，慢性壓力是自律神經失調的主因，其次是酗酒、酒精使用疾患、在兒童時期遭受虐待或創傷、不良的生活型態或環境因子；除此之外，可能導致自律神經失調的生理疾病包含：自體免疫疾病、紅斑性狼瘡、糖尿病、帕金森氏症、睡眠疾患等。自律神經失調的全身性症狀，從眩暈、食慾不振到全身發（悶、濕）熱、有倦怠感等。

高霈馨說，自律神經失調的精神症狀常會伴隨著焦慮、不安、倦怠、注意力不集中、記憶力減退等。不管是自律神經失調或者是心智疾病者，人際關係通常會變差、職業功能產生障礙，甚至出現自傷或自殺行為。

高霈馨強調，自律神經失調的女性疾患人數確實大於男性，然而一旦自律神經失調男性疾患遇到相同問題或類似情況，出現的症狀通常會比女性疾患更加嚴重。目前國內自律神經失調或相關的心智疾患的治療方式大多採藥物及心理治療。

透過這場衛教講座，提高了大眾的健康意識，高霈馨深入淺出地解釋，讓所有現場民眾瞭解自律神經失調的問診、評估系統，以及目前有效的藥物與心理治療系統，幫助患者與家屬活得歡喜自在。