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圖說:參與者專心聆聽Ruth的講解。 圖/西方寺提供
圖說:Liam和他的弟弟Emmett與母親一起彩繪石頭。 圖/西方寺提供
圖說:社區鄰居的一個家庭,Emily,也一起加入活動。 圖/西方寺提供
圖說:義工Starla和Nan協助在彩繪好的石頭上塗上保護層並將其晾乾。 圖/西方寺提供西方寺舉辦「正定彩繪石」活動 傳遞善意與正能量
2026-03-09
由西方寺英文班義工、專業藝術教師Ruth Dorn帶領的「正定彩繪石」活動,於3月7日約40位民眾齊聚西方寺參加。活動吸引了三好佛學兒童班的家庭、童軍以及附近社區居民參與,現場氣氛溫馨而融洽。
在Ruth的引導下,大家放慢步調,透過彩繪石頭進行靜心創作。每位參與者彩繪兩顆石頭,並在上面寫下充滿正能量的字詞,如「微笑」、「希望」、「暫停」、「呼吸」、「解脫」、「善良」、「愛」與「和平」等。這項簡單而富有意義的活動,讓大家在創作中體會專注與內心的平靜。
其中一顆石頭由參與者自己保留,作為提醒自己保持正念與正向心念的小物;另一顆則將放置在西方寺的「善心石花園(Kindness Rock Garden)」中,與來訪的民眾分享溫暖與鼓勵。活動中,不同年齡層的參與者一同創作,親子並肩作畫,場面溫馨。其中一位童軍Grant分享,自己在彩繪石頭時,從未體驗過如此平靜且專注的感受,充分展現了這項活動帶來的靜心效果。
透過藝術與正念的結合,參與者在短暫的時光中獲得了安定與喜悅,同時也為社區共同完成了一處充滿善意與色彩的角落。逐漸豐富的善心石花園,也將提醒每一位來訪者:一個小小的善念,就能為他人帶來溫暖與光亮。
在Ruth的引導下,大家放慢步調,透過彩繪石頭進行靜心創作。每位參與者彩繪兩顆石頭,並在上面寫下充滿正能量的字詞,如「微笑」、「希望」、「暫停」、「呼吸」、「解脫」、「善良」、「愛」與「和平」等。這項簡單而富有意義的活動,讓大家在創作中體會專注與內心的平靜。
其中一顆石頭由參與者自己保留,作為提醒自己保持正念與正向心念的小物;另一顆則將放置在西方寺的「善心石花園(Kindness Rock Garden)」中,與來訪的民眾分享溫暖與鼓勵。活動中,不同年齡層的參與者一同創作,親子並肩作畫,場面溫馨。其中一位童軍Grant分享,自己在彩繪石頭時,從未體驗過如此平靜且專注的感受,充分展現了這項活動帶來的靜心效果。
透過藝術與正念的結合,參與者在短暫的時光中獲得了安定與喜悅,同時也為社區共同完成了一處充滿善意與色彩的角落。逐漸豐富的善心石花園,也將提醒每一位來訪者:一個小小的善念,就能為他人帶來溫暖與光亮。
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